Makanan Sehat yang Baik Dikonsumsi Penderita Asma

Perlu diingat bahwa tips individu penderita asma memiliki reaksi berbeda terhadap makanan. Namun, para pakar kesehatan merekomendasikan beberapa jenis makanan berikut ini dikonsumsi penderita. Bukan sebagai obat asma alami, melainkan untuk membantu pengobatan agar berjalan lebih maksimal.

Makanan Sehat yang Baik Dikonsumsi Penderita Asma

Makanan Sehat yang Baik Dikonsumsi Penderita Asma1. Alpukat

Buah dengan konsentrasi tertinggi dikenal L-glutathione; Alpukat adalah makanan anti asma yang sangat baik yang membantu melindungi sel terhadap kerusakan radikal bebas dan racun tubuh polutan dan zat berbahaya lainnya. Secara luas diakui sebagai “penguasa” antioksidan, memungkinkan semua antioksidan lain berfungsi, L-glutathione dalam alpukat membantu berhasil mengatasi perlawanan peradangan sistemik dan memperbaiki kesehatan usus rusak, sebuah proses yang pada gilirannya akan membantu mencegah pemicu asma terlibat.

2. Kale

Sebuah sumber alami vitamin C; Kale memiliki kemampuan yang unik untuk memblokir radikal bertanggung jawab untuk menyebabkan kontraksi otot halus didalam bagian saluran napas. Kale juga merupakan sumber beta-karoten, antioksidan kuat fitokimia mampu mengurangi ada gejala asma dan mencegah masa depan yang dari pembentukan.

3. Bayam

Sebuah studi yang melibatkan 68,535 peserta perempuan yang ditemukan bahwa asupan tinggi bayam langsung berkorelasi dengan menurunkan risiko asma. Ini mungkin karena fakta bahwa bayam tinggi dalam vitamin C, beta-carotene, vitamin E, dan magnesium. Kekurangan magnesium lazim di kalangan orang-orang dengan asma, dan darurat intravena (IV) perawatan dengan magnesium telah ditunjukkan untuk membantu menghentikan serangan asma. Bayam juga tinggi kalium, kekurangan yang juga dikatakan memperburuk gejala asma.

4. Pisang

Pisang sehari bisa menjaga asma pergi, menurut sebuah studi 2011 dari para peneliti Inggris Raya dari Imperial College London menemukan bahwa anak-anak yang makan hanya satu pisang sehari mengurangi resiko terkena asma gejala seperti mengi sekitar 34 persen. Pisang juga alami tinggi serat, yang dapat membantu mencegah kondisi pernapasan seperti asma dari berkembang.

5. Apel

Demikian pula tinggi quercetin; apel telah terbukti memberikan perlindungan yang kuat terhadap asma. Sebuah studi keluar Eropa menemukan bahwa wanita hamil yang makan setidaknya empat apel per minggu 53 persen lebih kecil kemungkinannya untuk melahirkan anak dengan asma dikonfirmasi dokter. Dan studi yang sama bahwa terkait pisang konsumsi untuk gejala asma menurunkan juga menemukan bahwa anak-anak yang minum jus apel sekitar 50 persen lebih kecil kemungkinannya untuk mengembangkan gejala asma.

6. Jahe

Penuh dengan nutrisi anti-inflamasi yang meliputi seluruh tubuh; jahe adalah satu lagi ramuan anti asma kuat bahwa beberapa orang mengatakan bekerja lebih baik daripada obat-obatan antihistamin seperti Benadryl membersihkan airways dan menghentikan peradangan. Dan bagian terbaik tentang akar jahe adalah bahwa hal itu tidak menyebabkan efek samping yang berbahaya, yang berarti Anda dapat dengan aman menambahkannya ke makanan sehari-hari dan minuman untuk kesehatan yang baik.

7. Kunyit

Peradangan bertanggung jawab atas pembengkakan paru-paru dan konstriksi pernapasan bagian saat serangan asma adalah tidak cocok untuk kunyit, bahan aktif yang terbukti menjadi salah satu paling kuat nutrisi anti-inflamasi dalam keberadaan. Karena membantu melebarkan pembuluh darah dan otot-otot rileks, kunyit adalah senjata yang kuat dalam menjaga gejala asma di Teluk.

8. Elderberry

Salah satu sumber terkaya nabati quercetin, antioksidan kuat yang majemuk, elderberry adalah luar biasa meningkatkan kekebalan tubuh buah yang membantu melawan pilek, flu dan penyakit pernapasan seperti asma. Sesuai dengan University of Maryland Medical Center (seperti UMMC), quercetin sangat efektif untuk memblokir pelepasan histamin dan bahan kimia lainnya alergi dan peradangan dalam tubuh, termasuk yang berkaitan dengan asma.

9. Air

Bagi banyak orang didiagnosis dengan asma, dehidrasi adalah penyebab sebenarnya dari gejala asma mereka. Bahkan, menurut ahli air Dr. Fereydoon Batmanghelidj, kumpulan Gejala sering diberi label sebagai asma adalah sebenarnya hanya tubuh menangis keluar untuk lebih banyak air. Jadi kecuali jika Anda memiliki aquagenic urtikaria, juga dikenal sebagai air Alergi, sudah pasti bernilai saat Anda untuk minum lebih bersih, bebas fluoride air setiap hari untuk menghindari mengembangkan gejala asma.

Dengan konsumsi beberapa jenis makanan di atas, bisa membantu penderita asma bisa meminimalisir serangan asma dan mungkin bisa mencegah asma untuk kambuh kembali.

Posted in health | Leave a comment

Nama Bayi Perempuan Dalam Bahasa Italia

Nama Bayi Perempuan Dalam Bahasa Italia | Di era sekarang, banyak sekali nama nama anak yang sangat unik. Di balik keunikan namanya, ada makna tersendiri yang sengaja dipilih oleh orang tua mereka. Nah bagi Anda yang saat ini tengah mengandung atau sudah melahirkan dan sedang mencari nama yang cantik dan unik, sebaiknya simak artikel ini lebih lanjut. Karena ada banyak sekali nama nama bayi perempuan dalam bahasa italia dan artinya yang mungkin membuat Anda tertarik dan memberikan nama tersebut ke sang buah hati.

Nama Bayi Perempuan Dalam Bahasa Italia Dan Artinya

Sekedar tips saja, saat Anda merangkai nama untuk sang Anak. Pastikan mempunyai arti yang bagus. Banyak dari orang tua yang memberikan nama untuk anaknya tanpa mengetahui arti dari nama tersebut. Beruntung jika namanya memiliki arti yang bagus, tetapi akan sangat memalukan jika ternyata artinya jelek. Yang lebih parah, bagaimana jika arti nama tersebut diketahui oleh teman-temannya yang suka usil. Mungkin ia akan sering dikatai.

Untuk merangkai nama bayi perempuan yang cantik, cobalah untuk menggabungkan 3 kata dari beberapa nama dibawah ini. Semoga nama yang Anda berikan kepada putri Anda, menjadi doa untuknya.

Nama Bayi Perempuan Dalam Bahasa Italia Dan Artinya

A

Abrianna : Ibu yang membawa kebahagiaan
Adalgisa : Janji
Aegle : Sinar Cahaya
Aghnilla : Bersih
Agnese : Murni
Alba : Fajar
Albina : Kulit putih
Albinia : KePerempuanan
Adabella : Cantik , Feminim
Alessa : Penolong
Alesandra : Orang baik, Pembela
Aleta : Laksana burung terbang tinggi
Alisa : Bijaksana, Penasehat
Allegra : Selalu bergembira, Riang
Almara : Perempuan yang selalu muda
Alonza : Cerdas, Tangkas dalam hal apapun
Althaea : Penyembuh, Penyejuk hati
Amadea : Dicintai Tuhan
Amadroa : Tanda cinta
Amalia : Pekerja yang gigih
Amanta : Perempuan yang selalu dicintai
Andria : Cinta, Kegembiraan
Andriani : Perempuan yang tangguh
Aniela : Pembawa kabar baik
Anita : Perempuan yang selalu bersyukur
Anna : Murah Hati
Annelouisa : Perempuan yang ramah tamah
Arietta : Melodi, Nyanyian
Augusta : Perempuan yang hebat
Aurelia : Emas, Perempuan yang cantik dan murni
Aurora : Matahari Terbit

B

Belanca : Perempuan penegak keadilan
Belia : Perempuan berparas cantik
Belilanca : Perempuan berambut indah seperti peri
Belinda : Perempuan cantik dan menawan
Bella : Peremuan yang adil
Belva : Perempuan cantik
Belvana : Perempuan cantik dan anggun
Bianca : Perempuan yang memiliki hati suci dan bersih
Bice : Pengembara tangguh
Bona : Perempuan yang jujur

C

Calida : Perempuan yang cantik
Cameo : Perempuan yang seperti permata diukir
Careena : Perempuan yang selalu dikasihi
Carlina : Perempuan yang bebas (dalam hal baik)
Carissa : Perempuan pengasih yang suka merangkul orang sulit
Caterina : Bersih, Murni
Celia : Perempuan penghuni surga
Cira : Matahari
Concetta : Perempuan yang mempunyai daya pikir bagus

D

Delanna : Perempuan yang mempunyai hati lembut
Delarossa : Perempuan cantik seperti bunga mawar
Donata : Perempuan pemberian tuhan

E

Elda : Perempuan petarung yang melindungi yang lemah
Elena : Cahaya dari matahari

F

Farfalla : Perempuan indah bak kupu-kupu
Fastia : Perempuan yang beruntung
Federica : Perempuan pembawa keburuntungan
Felice : Perempuan sukses dan penuh kebahagiaan
Franceska : Perempuan yang memberikan kebebasan
Frederica : Perempuan yang mempunyai aturan damai

G

Gabriela : Perempuan yang memberikan kekuatan
Greta : Mutiara
Geitruda : Kekuatan tombak
Gelsomina : Bunga melato
Gemma : Batu permata
Ghassya : Tuhan selalu menyelamatkannya
Ginevra : Perempuan yang memiliki kejujuran tinggi
Giorgetta : Perempuan dari perkebunan
Giulia : Perempuan muda yang cantik
Graciella : Perempuan yang mempunyai kerumahan hati
Grazina : Perempuan anggun yang menyenangkan

I

Irene : Kedamaian
Isabella : Suci, Bersih

J

Jolanda : Bunda ungu yang cantik

L

Lacola : Perempuan yang menang
Laeonora : Perempuan bercahaya
Lanasha : Perempuan yang berhasrat
Laura : Kemenangan
Lavenchia : Kemampuan matahari
Lia : Berita baik
Liliana : Bunga lily
Lina : Pembawa pesan baik
Lucetta : Penerangan
Luisa : Pejuang wanita yang terkenal
Lunetta : Bulan cantik

M

Manuela : Tuhan bersama kita
Mariani : Lautan
Marsala : Pejuang
Maurren : Si kecil yang hebat
Mezaluna : Bulan sabit
Mia : Miliku, kepuanyaanku
Modesta : Perempuan yang sederhana

O

Orella : Perempuan yang pandai berbicara
Ornella : Pohon yang berbunga
Otavia : Kelahiran anak ke delapan

P

Patrizia : Bangsawan wanita
Petronilla : Perempuan yang cantik
Phebe : Perempuan yang bersinar
Pia : Perempuan sholeha

R

Rosabella : Perempuan yang sangat menarik
Rosalba : Bunga mawar putih
Rosalina : Bunga mawar yang indah
Rufina : Perempuan cantik bermabut merah

S

Sabila : Kristal
Seta : Sutra
Silvana : Perak
Soffiah : Perempuan bijaksana
Sosanna : Perempuan lemah gemulai
Speranah : Harapan
Speranza : Kepercayaan

T

Thekla : Kemenangan

V

Valentina : Perempuan yang kuat
Varanese : Perempuan yang menjadi kuat
Violencia : Keberanian
Viviana : Cantik, Indah

W

Wyna : Tuhan kekuatanku

X

Xinerva : Jujur

Z

Zynercah : Jujur

Nah, itulah beberapa nama bayi perempuan dalam bahasa  italia dan artinya. Jika Anda, ingin melihat beberapa nama dari bahasa lain, silahkan klik Nama Bayi Perempuan

Posted in Article | Leave a comment

Kenali Penyebab dan Gejala Penyakit Asam Urat

Asam urat sebenarnya baik untuk tubuh, namun bila kadar asam urat tinggi didalam tubuh, itulah yang menjadi bahaya. Asam urat adalah limbah yang terbentuk dari pemecahan zat purin yang ada di dalam sel-sel tubuh. Apabila sisa limbah tersebut tidak dibuang secara sempurna maka akan menumpuk di sekitarsendi dalam bentuk kristal-kristal tajam natrium urat. Beberapa kristal yang bertumpuk akan keluar dari tulang rawan dan membuat lapisan lembut pada sendi yang disebut  sinovium mengalami radang yang terasa menyakitkan. Ketika ini terjadi, itu berarti penderita sedang mengalami serangan asam urat.

kenali penyebab dan gejala penyakit asam urat

Dengan demikian anda memerlukan penanganan yang cepat dengan pemberian obat asam urat yang ampuh dan efektif mengatasi penyakit asam urat. Adapun yang menjadi faktor pemicu meningkatnya risiko seseorang terkena penyakit asam urat, diantaranya adalah:

  • Kelebihan berat badan atau obesitas
  • Umur dan jenis kelamin, (umumnya dialami oleh orang dengan usia tua dan kaum pria)
  • Terlalu banyak mengkonsumsi makanan mengandung purin seperti otak, hati, ginjal, kaldu, jantung, ikan makarel, ikan sarden dan kerang-kerangan.
  • Terlalu sering mengkonsumsi minuman keras seperti spirit atau bir
  • Memiliki penyakit hipertensi dan diabetes
  • Memiliki masalah kesehatan pada ginjal sehingga mengganggu pembuangan asam urat
  • Memiliki keluarga dengan riwayat penyakit asam urat.

Gejala Penyakit Asam Urat

  • Rasa ngilu pada sendi, nyeri, kesemutan, linu hingga bengkak dan kemerahan, hal ini dikarenakan asam urat sudah mulai meradang.
  • Rasa nyeri disendi timbul di pagi hari ketika bangun tidur atau pada malam hari
  • Nyeri sendi yang terjadi secara berulang-ulang
  • Biasanya nyeri timbul di persendian kaki, tumit, tangan, serta siku
  • Apabila sudah terlalu sakit dan parah, penderita biasanya sulit untuk bergerak.

Perlu anda ketahui, normalnya kadar asam urat untuk pria berkisar antara 3.5 hingga 7 mg/dl sedangkan kadar asam urat untuk wanita berkisar antara 2.6 hingga 6 mg/dl. Pada umumnya, penderita sakit asam urat memiliki kecendurungan untuk mempunyai penyakit lain seperti hipertensi, ginjal, dan juga diabetes bila tidak segera ditangani dengan cepat. Maka dari itu, segeralah berikan pengobatan untuk anda yang memiliki penyakit asam urat.

| Kenali Penyebab dan Gejala Penyakit Asam Urat

Posted in health | Leave a comment

Bahaya Merokok Bisa Sebabkan Penyakit Tumor Parotis

Siapa yang tidak kenal dengan jenis penyakit yang satu ini. Tumor parotis adalah jenis penyakit yang berbahaya yang menyerang bagian tubuh. Tumor parotis merupakan jenis penyakit yang bisa datang dan timbul akibat berbagai jenis keluhan keluhan kesehatan pada tubuh anda ini. Banyak sekali jenis penyakit yang bisa hadir dan muncul pada tubuh akibat terkena penyakit yang satu ini. Penyakit ini biasanya terletak di bagian sebelah kiri di bawah telinga. Banyak obat tumor parotis di luaran sana yang beredar dan berbahaya bagi kesehatan tubuh. Masyarakat perlu memilih jenis obat yang memang baik di konsumsi dan buruk bagi kesehatan.

Bahaya Merokok Bisa Sebabkan Penyakit Tumor Parotis

Hal ini perlu di pilih karena berbagai hal dan membuat tubuh menjadi perlu memperhatikan kesehatan. Jika anda ingin memiliki tubuh yang sehat dan terhindar dari berbagai hal yang memabahayakan kesehatan pada tubuh, memperhatikan asupan makanna dan menjaga kebersihan menjadi hal yang memang perlu di perhatikan oleh anda ini. Menjaga kesehatan dengan tidak menggunakan rokok merupakan solusi yang tepat yang bisa di lakukan oleh anda. Hal ini memang sangat benar karena merokok merupakan sasalah satu hal yang memang perlu di perhatikan oleh anda ini. Bahaya merokok bisa sebabkan penyakit tumor parotis ini memang sangat benar adanya dan bahkan merupakan hal yang perlu di perhatikan oleh anda.

Bahaya merokok bisa sebablan tumor parotis ini merupakan hal yang memang perlu di perhatikan oleh anda. Biasanya, penyakit ini terjadi dan di gejalai dengan adanya masalah rahang terlihat bengkak, mata yang susah untuk di tutup, serta susah untuk bernafas. Hal ini menjadi salah satu hal yang memang perlu di perhatikan agar kesehatan tetap terjaga dan terhindar dari berbagai jenis keluhan kesehatan seperti masalah ini. Perlu di ingat, pola hidup yang sehat dan mengkonsumsi makanan makanan yang memang baik baik bagi kesehatan tubuh ini merupakan jenis hal yang perlu di perhatikan oleh anda. Hal ini dapat menghilangkan dan mengatasi berbagai jenis keluhan kesehatan yang membahayakan kehidupan anda.

Posted in Uncategorized | Leave a comment

5 Penyakit Yang Bisa Menular Melalui Air Liur

Air liur merupakan komponen penting di dalam proses pencernaan dan berfungsi untuk membantu mencerna makanan serta menjaga keseimbangan mulut. Nah, air liur juga ternyata dapat menjadi perantara penyebar penyakit, entah itu melalui kontak fisik seperti ciuman atau melalui udara ketika bersin. Penasaran penyakit apa saja yang bisa menular melalui air liur ? Yuk simak terus uraian berikut ini :

5 Penyakit Yang Bisa Menular Melalui Air Liur

air liur

  1. Flu
    Virus flu dan batuk memang sangat mudah sekali menular apalagi jika kondisi tubuh kita sedang tidak cukup sehat. Flu dapat ditularkan melalui kontak fisik langsung dengan penderita, penularannya pun melalui pertukaran cairan seperti liur dari mulut atau hidung. Usahakan bila anda sedang flu lebih baik jangan melakukan kontak fisik yang dapat menyebabkan pertukaran air liur dengan orang lain, usahakan juga menutup hidung dan mulut ketika bersin agar tidak menyebar kepada orang lain.
  2. Hepatitis B
    Penyakit yang menyerang hati ini cukup membahayakan, apalagi penularannya yang mudah melalui air liur patut kita waspadai. Apalagi jika sampai terjadi pertukaran darah, darah yang mengandung virus hepatitis B jika mengalir ke tubuh seseorang maka secara pasti akan menyebar dan sama-sama menderita hepatitis kronis maupun hepatitis akut.
  3. Virus Epstein-Barr
    Jenis infeksi virus ini cukup sering muncul, gejalanya seperti demam, pembengkakan kelenjar getah bening, nyeri tenggorokan, dan rasa lelah yang berkepanjangan. Penyakit ini dapta menular melalui proses berciuman dan dikenal dengan sebutan Infectious Mononucleosis.
  4. Virus Meningitis
    Infeksi virus meningitis merupakan salah satu yang berbahaya juga, bagaimana kita ketahui virus meningitis sering menyebar pada lapisan yang menutupi otak dan sistem saraf pusat. Selain berbahaya penyakit ini juga dapat mudah menular melalui air liru. Gejalanya yaitu nyeri kepala, demam, menggigil, lemas, mual, nyeri leher dan tidak sadarkan diri.
  5. Cytomegalovirus
    Cytomegalovirus atau CMV merupakan virus yang sering tersebar di kalangan remaja. Bila seseorang yang telah terinfeksi oleh virus tersebut maka akan terinfeksi seumur hidup. Penyebaranya pun bisa melalui kontak dengan cairan tubuh yang terinfeksi, seperti air liur, urine ataupun darah.

Cegah penularan penyakit melalui air liur dengan tidak melakukan kontak fisik yang dapat menyebabkan pertukaran air liur ataupun bisa juga dengan cara menutup hidung dan mulut ketika batuk dan bersin, sejatinya kita tidak ingin orang-orang disekitar kita sakit. Tingkatkan kan juga sistem kekebalan di dalam tubuh kita dengan selalu mengkonsumsi makanan yang mengandung gizi yang lengkap. Semoga artikel di atas dapat menambah wawasan anda. SEMOGA BERMANFAAT

Posted in health | Tagged , | Leave a comment

Manfaat Kunyit Untuk Mengatasi Masalah Kesehatan Wanita

Kunyit atau kunir merupakan salah satu tanaman rempah-rempah yang sering digunakan untuk penyedap masakan. Namun dibalik itu semua, ternyata kunyit memiliki banyak khasiat bagi kesehatan, terutama bagi kaum hawa (wanita).

Kunyit memiliki banyak kandungan zat gizi dan nutrisi penting yang baik untuk kesehatan seperti, kurkumin, minyak atsiri, zingiberin, lemak, karbohidrat, protein, pati, vitamin C, mineral seperti zat besi, fosfor dan upkalsium. Kandungan-kandungan yang dimiliki kunyit dipercaya ampuh mengatasi masalah kesehatan pada wanita. Berikut dibawah ini manfaat kunyit untuk mengatasi masalah kesehatan wanita.

Manfaat Kunyit Untuk Mengatasi Masalah Kesehatan Wanita

Manfaat Kunyit Untuk Mengatasi Masalah Kesehatan Wanita

Mengatasi haid tidak teratur
Sari kunyit dapat membantu Anda dalam melancarkan haid yang tidak teratur, menghilangkan rasa nyeri saat haid, serta mengatasi kelelahan.

Keputihan
Air asam dan gula jawa yang ditambahkan dengan parutan kunyit tua bisa mengatasi keputihan yang terjadi pada wanita. Minumlah secara rutin 2 hari sekali dan kurangi makanan atau minumam mani serta aktivitas berlebih.

Perut bawah tidak nyaman
Pada umumnya, wanita yang menjelang haid atau sesudah haid mengalami rasa kelelahan, nyeri perut bawah, payudara, punggung serta panggul. Jika hal ini terjadi pada Anda, minumlah sari kunyit dengan ditambah sedikit jahe.

Mengatasi masalah jerawat
Dengan kandungan yang dimilikinya, ternyata sari kunyit dapat digunakan sebagai masker untuk mengatasi jerawat, luka dan mencerahkan kulit.

Pada dasarnya, kunyit memiliki kandungan antioksidan yang baik untuk kesehatan tubuh. Anda bisa menambahkan kunyit dalam minuman Anda, seperti wedang, jus atau dalam makanan. Hal ini dapat membantu membersihkan tubuh Anda.

Meski kunyit bersifat alami, namun bila dikonsumsi secara berlebihan akan berdampak buruk bagi kesehatan pula, khususnya bagi ibu hamil yang ingin mengonsumsi ramuan kunyit. Maka dari itu, bagi ibu hamil sebaiknya konsultasikan terlebih dahulu pada bidan untuk memastikan apakah boleh dikonsumsi atau tidak.

| Manfaat Kunyit Untuk Mengatasi Masalah Kesehatan Wanita

Posted in health | Leave a comment

3 Masalah Kulit Yang Umum Dialami Oleh Ibu Hamil

Kehamilan bisa menjadi waktu yang indah untuk wanita dan obat aman untuk ibu hamil, namun, ada perangkap terkait dengan kondisi tersebut, beberapa di antaranya mungkin akan mengejutkan para pembaca. Selain dari standar berat badan dan kemungkinan komplikasi kesehatan (e.g. hemorrhoids, gestational diabetes, sembelit kronis tersebut, preeclampsia, dll.) terkait dengan kehamilan, ada juga masalah kulit yang wanita mungkin mengembangkan selama kehamilan mereka.

3 Masalah Kulit Yang Umum Dialami Oleh Ibu Hamil

kulit ibu hamil

Untuk beberapa wanita, masalah ini mungkin tidak biasa sementara yang lain, yang memiliki pra-ada masalah kulit, bisa pengalaman seorang exacerbation dari kondisi mereka atau baru masalah dengan kulit mereka. Dengan tubuh hormon pergi ke overdrive dan calon ibu perut meregang untuk menyediakan tempat tinggal untuk tumbuh janin, wanita kulit dapat bereaksi dalam tak terduga dan tidak disukai cara. Yang sedang berkata, di sini adalah tiga umum kulit masalah di antara wanita hamil dan bagaimana untuk berurusan dengan mereka.

1. Stretch Marks

Ini mungkin salah satu yang paling aku takutkan efek samping yang berhubungan dengan kehamilan. Banyak wanita yang mengembangkan ini kehamilan tanda-tanda di daerah yang berbeda dari tubuh mereka, terutama di wilayah bagian perut, pinggul, dan/atau paha. Isu ini bisa berkembang setiap waktu, tapi umumnya terjadi pada siang nanti tahap kehamilan. Namun, jumlah berat badan dan seberapa cepat seorang wanita mendapatkan berat ketika ia hamil bisa menentukan apakah atau tidak dia akan mendapatkan stretch marks. Selain itu, genetika sering memainkan peran juga. Hal ini juga penting untuk menunjukkan bahwa perempuan (dan laki-laki untuk masalah itu) bisa mendapatkan stretch marks tanpa manfaat dari kehamilan. Jika orang yang obese, atau mereka mengenakan berlebihan jumlah berat badan dalam waktu singkat, mereka bisa dengan mudah mengembangkan stretch marks sebagai hasilnya.

Wanita

2. Varicose pembuluh darah

Ini umum kondisi kulit antara wanita hamil terjadi ketika aliran darah ke kaki lemah dan berkumpul di pembuluh darah di dekat kulit. Hasilnya, pembuluh darah sering muncul biru, bulging, dan bengkok. Hal ini penting untuk dicatat bahwa tidak setiap wanita hamil akan mengembangkan varicose pembuluh darah. Selain itu, kondisi ini juga dapat mengembangkan pada wanita (dan pria) yang tidak pernah hamil atau melahirkan. Berikut adalah beberapa risiko faktor-faktor yang terkait dengan pengembangan dari varicose pembuluh darah. Ini faktor yang termasuk:

  • Lebih umum di antara perempuan jenis kelamin
  • Usia (terutama pada orang-orang lebih dari 50)
  • Sejarah Keluarga
  • Obesity
  • Menetap Gaya Hidup
  • Kehamilan (resiko meningkat dengan multiple pregnancies)
  • Merokok
  • Duduk dan/atau berdiri untuk periode berkepanjangan

3. Gatal Selangkangan

gatal selangkanganmenjadi salah satu gangguan kesehatan kulit yang umum di alami oleh ibuh amil , Gatal di selangkangan dapat di sebabkan karena berbabagai faktor .

Mulai dari karena infeksi bakteri , infeksi jamur , luka lecet di selangkangan , infeksi vagina , keputihan dan lain lain .

Untuk nya kini telah hadir Obat gatal di selangkangan untuk ibu hamil yang mampu menjadi solusi penyembuhan untuk mengatasi gatal di selangkangan pada ibu hamil secara alami .

Dapatkan sekarang juga dan nikmati khasiat yang dimilikinya sekarang juga sebelum kehabisan .

Sementara kehamilan bisa menjadi bermanfaat waktunya bagi perempuan, hal ini juga menyajikan berbagai tantangan. Selain berat badan dan potensi kesehatan komplikasi yang berhubungan dengan kehamilan, ada kulit isu-isu yang wanita mungkin mengembangkan selama gestation. Artikel ini alamat tiga umum kulit masalah di antara wanita hamil dan memberikan rekomendasi untuk bagaimana untuk berurusan dengan mereka.

 

Posted in health | Leave a comment

Manfaat Daun Kelor Bagi Kecantikan

Memiliki paras cantik pasti menjadi dambaan bagi semua wanita. Hal ini lah yang perlu di perhatikan oleh anda. Banyak sekali cara cara yang di lakukan para wanita di luaran sana untuk memiliki kulit yang sempurna agar bisa tampil sempurna. Perlu di ketahui bahwa daun kelor memiliki banyak manfaat bagi kesehatan serta kecantikan kulit wajah. Cara ini bisa di lakukan oleh anda yang ingin memiliki kulit putih, bersih dan bercahaya dengan hanya menggunakan daun kelor. Dengan menggunakan daun kelor ini lah, maka anda akan mendapatkan kulit yang cantik bersih serta terhindar dari hal hal yang membahayakan kesehatan tubuh anda.

Berikut adalah manfaat daun kelor bagi kecantikan, di antaranya adalah :

Manfaat Daun Kelor Bagi Kecantikan

  • Menyehatkan Kulit Wajah

Kandungan vitamin C yang ada di dalam daun kelor ini membuat kulit anda menjadi lebih bersih dan bahkan membuat kulit anda nampak lebih sehat dan terhindar dari noda noda hitam. Hal ini telah terbukti dan memang sangat benar adanya. Banyak sekali orang orang yang telah merasakan manfaat dari daun kelor ini bagi kesehatan kulit wajah.

  • Menghilangkan Noda Hitam

Bagi anda yang memiliki masalah dengan noda hitam di bagian wajah, sebaiknya menggunakan daun kelor ini untuk menghilangkannya. Hal ini sangat di sarankan bagi anda karena daun kelor ini memiliki banyak sekali manfaat dalam menghilangkan dan mengatasi masalah noda. Pengolahan daun kelor untuk menghilangkan noda hitam ini cukup mudah hanya dengan mencuci dan menumbuk daun kelor hingga halus dan mencampurkannya dengan bedak bayi. Jika sudah di campurkan, kemudian anda mengoleskan campuran tersebut ke bagian muka dan mendiamkannya selama 15 atau 20 menit kemudian membilasnya.

  • Menghilangkan Keriput

Bagi anda yang memiliki masalah dengan keriput di bagian muka, sebaiknya menghilangkannya dengan menggunakan daun kelor. Wajah bebas dari masalah keriput dan noda pasti menjadi dambaan bagi setiap orang terutama bagi para wanita yang sering kali mencari cara untuk memiliki kulit bersih dan juga terhindar dari noda noda hitam.

  • Menghilangkan Jerawat

Noda hitam dan jerawat pasti menjadi musuh bagi semua orang terutama bagi anda para wanita dan remaja. Hal ini sering kali membuat pusing dan jengkel bahkan sering kali membuatnya ingin menghilangkan masalah masalah ini. Sebenarnya, tak perlu khawatir, dan risau jika anda ingin menghilangkan masalah ini, hanya dengan menggunakan daun kelor ini kulit anda akan menjadi sehat dan bahkan akan terhindar dari berbagai jenis masalah kulit wajah.

Itulah beberapa jenis manfaat daun kelor bagi kecantikan kulit wajah anda. Masih banyak lagi jenis mangfaat dari daun kelor ini bagi kecantikan dan bagi kesehatan tubuh lainnya yang perlu di ketahui. Jika anda ingin mengetahui lebih jelas lagi tentang manfaat daun kelor bagi kesehatan, Baca Disini Selengkapnya.

Posted in Uncategorized | Leave a comment

Turunkan tekanan darah tinggi dengan merendam kaki

Hai, nama saya Usuff dan aku punya cukup tinggi tekanan darah kemarin pagi. Itu bangkit 171/113 , yang cukup tinggi bagi saya. Yang tinggi karena aku bereksperimen dengan beberapa vitamin B. Dan bahwa eksperimen pergi disastrously salah. Di malam hari tekanan darah saya masih tinggi, meskipun telah menjatuhkan sedikit tentang 170/90 sehingga butuh Obat Penurun Darah Tinggi.

Tidak baik, sisa tinggi untuk waktu yang sangat lama sepanjang hari. Aku ingat sebuah teknik untuk membawa turun tekanan darah tinggi dengan cepat yang aku baca di sebuah ebook. Dan saya menerapkan teknik ini dan saya membawa turun cukup berhasil. Bagaimana Untuk Menurunkan Tekanan Darah Dengan Cepat. Jika anda pernah kehilangan kontrol tekanan darah anda, dan itu meningkat terlalu tinggi, di sini adalah sebuah teknik yang dapat anda gunakan untuk membawa turun dengan cepat.

Turunkan tekanan darah tinggi dengan merendam kaki

rendam kakiTeknik ini diambil dari Virginia Sturm yang ebook yang berjudul Alami Solusi untuk Darah Tinggi Tekanan. Dalam hal ini ebook Virginia menjelaskan penyebab dan bahaya dari tekanan darah tinggi. Dan menguraikan tiga puluh alami-cara untuk turunkan. Salah satu cara yang dia berikan adalah “membasahi kaki di air panas”. Bila tekanan darah naik sangat tinggi, dalam keputusasaan, saya mencoba teknik ini. Dan hal itu menjatuhkan Darah tinggi ke tempat yang aman tingkat dalam satu jam. Banyak yang harus saya lega.

Berikut adalah cerita saya. Suatu pagi, saya Darah tinggi memukul atap. Itu 173/113 . Aku bereaksi buruk untuk suplemen saya bawa. Setelah pulang kerja saya Darah tinggi masih bahaya tinggi. Aku harus membawa teman-Darah tinggi dengan cepat. Dalam keputusasaan saya mencoba Virginia Sturm adalah teknik yang saya membasahi kaki saya di air hangat. Aku improvisasi dan menemukan plastik recyling bin dan dikosongkan. Aku kemudian mengisinya dengan sangat hangat air. Sebagai panas sebagai kaki saya bisa mentolerir.

Pada pukul pm, sebelum menempatkan kaki saya di air, aku mengukur saya Darah tinggi. Saya menggunakan dapat diandalkan Omron Darah tinggi monitor. Sebelum membasahi kaki saya, saya Darah tinggi adalah 171/130 . Dengan kata lain, Darah tinggi telah tinggi sepanjang hari. Tidak bagus. Aku meletakkan kedua kaki di dalam air hangat. Air sebenarnya sedikit panas. Lebih dari satu jam berikutnya aku melihat hujan turun dengan baik-baik, turun dari 173/130 untuk 140/90 hanya dalam satu jam. Dengan kata lain, teknik ini menurunkan saya tekanan darah dari sekitar 135/85 untuk 130/80 dalam satu jam. Itu besar drop dalam waktu yang singkat. Dan gambaran yang jelas. Aku terus membasahi kakiku sisa malam itu. Saya Darah tinggi bangkit kembali, tapi tidak setinggi sebelumnya. Ini stabil di sekitar 151/90 tanda yang malam. Membasahi kaki saya di air panas bekerja untuk saya. Aku berterima kasih kepada saya beruntung bintang.

Saya membuat artikel ini, karena yang lain bisa di situasi serupa dan ingin tahu bagaimana untuk menurunkan tekanan darah dengan cepat. Jelas, itu tidak permanen memperbaiki. Tapi itu membeli waktu. Waktu untuk melihat lebih permanen solusi. Lain Darah tinggi menurunkan saran yang dapat ditemukan di jellygamatcair.com. Jika anda tertarik dalam cara lain untuk alami menurunkan Darah tinggi, hanya pergi ke Darah tinggiGoLow.com.

Posted in health | Leave a comment

Wortel Bagus Untuk Mencegah Kanker Payudara

Wortel Bagus Untuk Mencegah Kanker Payudara -, Baru – baru ini sudah dilakukan suatu penelitian yg dilakukan oleh American journal of Clinical Nutrition menemukan bahwa perempuan yg di dalam tubuhnya mempunyai kandungan karoten atau vitamin A yg tinggi mempunyai efek yg rendah utk terkena sekian banyak type kanker, termasuk juga kanker payudara yg amat tidak jarang menyerang perempuan. Pastinya vitamin ini amat gampang diperoleh kepada wortel, nayam & pun paprika merah.

Studi ini pun menyebutkan bahwa beberapa orang yg teratur dalam mengonsumsi makanan yg tajir dapat karoten dapat mempunyai efek yg amat sangat mungil buat terkena kanker payudara & serta dapat menciptakan badan jadi lebih sehat. Richard Berks yg yakni salah satu peneliti mengungkapkan bahwa sayuran bersama nutrisi seperti ini wajib utk dimasukkan dalam menu wajib harian dengan cara teratur. Bersama demikian bakal sanggup mengurangi dampak terkena kanker payudara.

diluar itu serta Richard menyampaikan bahwa dampak terkena penyakit kanker & penyakit yang lain serta sanggup diturunkan dgn pilihan lifestyle sehat, seperti menjaga berat badanm jalankan diet variasi & seimbang, lebih aktif bergerak & tak konsumsi alkohol.

Kanker payudara ialah salah satu momok yg teramat menakutkan bagi para perempuan. Walau penyakit ini pun bakal menyerang para cowok, tapi konsisten saja persentase penderita kanker payudara yg terbanyak masihlah jatuh terhadap perempuan. Memakai bra yg terlampaui ketat & serta lifestyle yg tak sehat yaitu sekian banyak penyebab dari munculnya kanker tersebut. Menjadi mulailah utk lebih tidak jarang konsumsi sayuran & serta pola hidup sehat. 

Itulah ulasan singkat yang dapat saya sampaikan semoga bermanfaat untuk anda khusunya untuk para kaum wanita.

Posted in Uncategorized | Leave a comment